“Wat je gelooft, bepaalt hoe je je voelt.”
Wellicht voel je onrust, spanning of leegte.
Wellicht loop je steeds tegen dezelfde patronen aan.
Of voel je dat er iets vastzit, zonder dat je precies kunt benoemen wat.
In mijn coaching begeleid ik je om weer veiligheid, rust en vertrouwen te ervaren — in je lichaam en in de gedachte over jezelf
Ondersteuningsverlening
Ik werk intuïtief, lichaamsgericht en afgestemd op wat jij nodig hebt in het moment.
Geen standaard stappenplan maar een begeleiding die verdiept, verzacht en verheldert.
Met welke hulpvraag kan je bij mij terecht
Burn-out, stress, jezelf overvragen, overspannenheid;
Emoties voelen van verdriet, boosheid, neerslachtigheid, vast te zitten en het zelf maar niet lukken dit te veranderen of onder controle te krijgen
Te kritisch naar je zelf zijn, laag zelfbeeld, gebrek aan zelf-vertrouwen;
Grenzen, eigen grenzen niet goed aanvoelen of goed aanvoelen maar geen "nee" durven zeggen. Constant behoeftes van anderen, boven die van jezelf stellen.
Telkens tegen het zelfde aanlopen en niet weten hoe te veranderen.
Lichamelijke verstoringen, die het gevolg kunnen zijn van vast gezette emoties in het lichaam.
Verlies en rouw
Methoden
- NLP
- Innerlijk kind werk
- Lichaamswerk
- Verlies en rouw
- Helder weten, voelen en energetische afstemming
- Werken in de onderstroom/onderbewustzijn
- Werkervaring(19 jr) in de psychiatrie(HBO-v)
